Maria é açucarada
e João diabético.
Um amor contra indicado,
mas quem é que lê a bula?
Junior Ferreira
Essa semana uma colega compartilhou comigo um questionamento feito por um paciente ao iniciar a terapia de casal. Preocupado com seu relacionamento, ele disse "li em algum lugar que 90% dos casais que vão para terapia, se separam".
Essa é uma crença equivocada que muitas pessoas e casais têm.
Andrew Christensen, professor de psicologia na Universidade da Califórnia, desenvolveu um estudo ao longo de cinco anos com casais, em que a taxa de divórcio em terapia foi de 26% a 28%. Nesse mesmo estudo, 16% dos casais reportaram melhora no relacionamento e 32% afirmaram uma recuperação total. O que acontece, com certa frequência, é que casais procuram terapia como último recurso para lidar com a relação. Em momentos que o amor, o respeito, os laços que uniam as pessoas como casal se dissolveram já há muito tempo. Na terapia o casal se vê ante essa realidade e acaba por escolher pelo fim da relação. Infelizmente são esses casais que quando encontram seus amigos na rua dizem "fui fazer terapia de casal e acabei me divorciando!". Esquecem de contextualizar como e quando procuraram a terapia. Assim como esquecem que a decisão pela separação é do casal e de sua relação, não da terapia ou do terapeuta.
O verdadeiro objetivo da terapia de casal não está no divórcio. Ele pode (ou não) ser consequências da terapia. A terapia de casal tem diversos objetivos, sendo o principal deles fazer com que o casal fique bem. Auxiliar a dupla a ser parceira, jogar frescobol e não tênis, como diria Rubem Alves (leia a crônica tênis x frescobol aqui). Promover qualidade nas relações do casal, seja na vida a dois ou nas relações familiares. Seja juntos ou separados.
Os objetivos da terapia de casal estão em:
Melhorar a comunicação do casal
Desenvolver estratégias para manter e fortalecer o compromisso
Desenvolver habilidades de resolução de problemas
Buscar a diminuição dos conflitos destrutivos
Auxiliar e identificar adequadamente problemas sexuais
Avaliar as crenças quanto ao relacionamento
Negociar e equilibrar as diferenças individuais dentro da relação
Em casos específicos, superar a infidelidade ou traição
Assim, minha sugestão para os casais é ARRISQUEM-SE! A vida a dois é repleta de desafios, de exigências, de conflitos e de alegrias que merecem ser vividos com amor e maturidade. A terapia de casal é um espaço para que juntos o casal possa se construir e reconstruir. Conhecer e resgatar sua história, seus laços, suas dores e seus amores na vida a dois.
Psicóloga CRP 07/26032 com Especialização em Terapia Sistêmico-Cognitivo de Famílias e Casais. Tem como missão auxiliar pessoas e casais a descobrirem e se conectarem com sua forma de amar. Hoje realiza sua missão através dos atendimentos clínicos online a adultos e casais e também através da capacitação Ser Terapeuta de Casal que educa e empodera psicólogas no atendimento com casais. Luta por um mundo em que a diversidade seja reconhecida para que todos possam receber atenção, acolhimento e atendimento qualificado. Idealizadora deste site de indicações e supervisora das psicólogas/os nele cadastradas/os.
